רעות רצון

מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ויוגה, ומרתוניסטית

"מי שאהבת העולם שווה עליו כאהבת הגוף, אפשר להפקיד בידו את העולם" (ח.נ ביאליק) כמי שמחוברת לגוף שלה, לנפש, לאדמה, לטבע ולחיבור של ארבעת האלמנטים הללו יחד, רעות מעידה על עצמה שהציטוט הזה של ביאליק הוא האני מאמין שלה בחיים

Untitled-1_0004_ספורט Untitled-1_0002_כלים-ומיומנות

_0000_רעות רצון

הרצאות

מערך אימון המשלב פילאטיס, יוגה, כוח וחיזוק מערכת שיווי המשקל
אימון אינטרוולים עם דופק גבוה- משך האימון כולל חימום ומתיחות הוא 20 דקות.
מגמיש ומאריך את הגוף וכתוצאה מכך משפר את טווחי התנועה שלו
מערך אימון הכולל אירובי, תנועה, קורדינאציה וגמישות. משך האימון 30 דקות

שתפ/י

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp

להזמנת הרצאה

רעות עוסקת בספורט מגיל 6 ומתמחה באקרובטיקה, יוגה ופילאטיס. עבור רעות, ספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי יום- יום בריאים, שמחים ומאוזנים יותר. כשהגוף שלנו חזק, אנחנו קלים יותר, פרודוקטיבים יותר ומחזקים את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי שלנו. רעות תעשה אתכם חזקים יותר בסדרת שיעורי זום מותאמים אישית

שתפ/י

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp

להזמנת הרצאה

רעות עוסקת בספורט מגיל 6 ומתמחה באקרובטיקה, יוגה ופילאטיס. עבור רעות, ספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי יום- יום בריאים, שמחים ומאוזנים יותר. כשהגוף שלנו חזק, אנחנו קלים יותר, פרודוקטיבים יותר ומחזקים את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי שלנו. רעות תעשה אתכם חזקים יותר בסדרת שיעורי זום מותאמים אישית

הרצאות

שיעורי power pilates
מערך אימון המשלב פילאטיס, יוגה, כוח וחיזוק מערכת שיווי המשקל
אימוני טאבטה
אימון אינטרוולים עם דופק גבוה- משך האימון כולל חימום ומתיחות הוא 20 דקות.
שיעורי אשטנגה יוגה.
שיעור גמישות ומתיחות
מגמיש ומאריך את הגוף וכתוצאה מכך משפר את טווחי התנועה שלו
אימוני זום לילדים (גילאי 4-7)
מערך אימון הכולל אירובי, תנועה, קורדינאציה וגמישות. משך האימון 30 דקות

מרצים נוספים

נאור נרקיס

מומחה לניהול קהילות, מרצה ויזם

ניר אבישי כהן

שובר שתיקה

הילל קוברובסקי

יועץ סייבר, מומחה חדשנות ועתידנות. מרצה באוניברסיטת בר אילן.

עופרית ולירון מצס

אמא גאה ובן טראנסג'נדר

הזמנת הרצאה

שלום וברוכים הבאים למרכז למרצים וסדנאות.
המומחיות שלנו מבוססת בראש ובראשונה על היכולת לאפיין ולהתאים מרצים והרצאות
ללקוחות בהתאם ליכולות והצרכים של שני הצדדים.
השאלון שלפניך מיועד לבצע התאמה מיטבית בין התכנים שדרושים לך
לבין התכנים שיש למרצים והמנחים שלנו להציע.
בהתאם לפרטים בטופס זה אנחנו נשלח לך הצעות רלוונטיות.

הזמנת הרצאה